صَومٌ ومَشْي on X: "هل اختياراتنا للوجبات الخفيفة هامة أو مؤثرة؟! الحقيقة أنها مؤثرة للغاية، فمجرد استبدال الوجبات الخفيفة غير الصحية بأخرى صحية، سيضمن لنا الحد من الجوع، وتعزيز الشعور بالشبع لفترة
وجبات خفيفة قيّمة في النظام الغذائي للطفل - رأي إيجابي
Sohati - احذروا الاكثار من الوجبات الخفيفة لا سيما في الليل!
أسرار الوجبات الخفيفة الصحية...
علماء يحذرون: الإكثار من الوجبات الخفيفة قد يصيبك بالقلق